Zubereitungszeit: 20 Minuten Zutaten für 3 bis 4 Portionen 500 g Rote Beete (vorgegart)Frühlingszwiebeln200 g Hüttenkäse90 g Schafskäse0,5 TL Salzetwas Pfeffer3 EL Essig Die Rote …
Vegetarisch
Muffins – Grundrezept
Zubereitungszeit: 10 Minuten und 15 Minuten Backzeit Zutaten für den Grundteig: 300 g Mehl150 g Zucker3 TL Backpulver (10 g)1 P. Vanillezucker200 g Schmand100 g …
Schoko Quinoa Porridge
Proteinreiches Schoko Frühstück
Gemüseomelette asiatisch
Zubereitungszeit: 1 Stunde Zutaten für 3 bis 4 Portionen Gemüse:1 sehr kleine Zucchini1 Paprika1 Möhre1 sehr kleine Süßkartoffel1 Zwiebel1 Bund Frühlingszwiebeln1/2 Wirsing- oder Spitzkohl Teig:250 …
Baked Oat
Lecker als Frühstück oder zum Kaffee
Ofentortellini mit Spinat
Zubereitungszeit: Zutaten für 4 Personen 1 Zwiebel30 g Butter 30 g Tomatenmark500 g passierte Tomaten200 Sahne1 TL Salz1/2 TL Zuckeretwas Pfeffer1 TL Oregano800 g Tortellini500 …
Auberginen-Auflauf
vegetarisch, Zubereitungszeit: 40 Minuten
Haferflocken-Früstückspizza
Haferflocken zum Frühstück mal anders
Gnocchi Tomaten Pfanne
Zubereitungszeit: 30 Minuten Zutaten für 3 bis 4 Portionen 500 g Gnocchi400 g Zucchini2 Möhren1 Paprika1 Knoblauchzehe1 Zwiebel800 g gehackte Tomaten aus der Dose1 P. …
Balsamico Linsen
Vielfältig variierbar. Schmeckt warm oder kalt, als Vorspeise oder als Beilage zum Grillen.